Nick Littlehales, der führende Elite-Schlaftrainer im Sport, hat den Schlaf neu definiert über zwei Jahrzehnte schlafen.

Seine R90-Technik, die von seinen umfangreichen globalen Kunden als Der Game-Wechsler verrät einfach konsistentere Niveaus der Erholung im Schlaf. "Warum wertvolle Zeit damit verschwenden, es zu versuchen, nicht zu können oder sich zum Schlafen zwingen" Nick

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