DORMIR - Por Nick Littlehales

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Descripción

Un tercio de nuestras vidas se pasa tratando de dormir...

El fascinante viaje de Nick para convertirse en el líder mundial de Elite Sport Sleep Coach y su revolucionaria Técnica R90 está encapsulada en un libro llamado DORMIR "El mito de las 8 horas el poder de las siestas y el nuevo plan para recargar tu cuerpo y tu mente". Publicado por Penguin Random House lo ha convertido en un autor de éxito internacional con traducciones a 13 idiomas en todo el mundo.

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